تبلیغات
پلاس - چگونه خوب صحبت کنیم؟
 
درباره وبلاگ




مدیر وبلاگ : ریبین رسانا
نویسندگان
نظرسنجی
موبایلتون رو از کدام طریق شارژ می کنید؟







آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
هاست
پلاس
مجله اینترنتی
صفحه نخست             تماس با مدیر           پست الکترونیک               RSS                  ATOM
جمعه 28 تیر 1392 :: نویسنده : ریبین رسانا

اقدام اول : شتاب زده حرف نزنیم

اول کمی فکر کنیم و بعد از آن سخن بگوییم چرا که یکی از مردان خدا فرموده است: زبان خردمند از پس قلب اوست و ، دل بی خرد از پس زبان اوست.

یعنی فرد عاقل و خردمند قبل از اینکه حرفی بزند می اندیشد و از قلب و دل خود می پرسد که آیا زدن این حرف لازم و درست است؟ آیا به خودم و دیگران ضرری نمی زند؟ و بعد از آنکه تمام امور را بررسی کرد لب به سخن می گشاید . ولی بی خرد که بدون فکر حرف می زند یک دفعه متوجه می شود که حرفش باعث حسرت و اندوه خود و دیگران شده است.

اقدام دوم: آنچه بر خود می پسندیم بر دیگران هم بپسندیم!

بعد از صحبت کردن حرفهای خود را مورد ارزیابی قرار دهید . به این فکر کنید که سخن شما چگونه بوده است و آیا خود شما از چنین حرفی احساس شوق می کنید و یا باعث سرافکندگی شده است؟ آیا به گونه ای سخن گفته ایم که انتظار داریم دیگران هم اینگونه سخن بگویند؟ یادتان باشد همیشه برای بهتر صحبت کردن جملات دیگری وجود دارد . برای آشنا شدن با این جملات به اقدام 3 بروید!

اقدام سه: جایگزین کردن جملات خوب با بد

جملات روح افزا و مثبت را جایگزین جملات منفیو خشن کنید

به جای پدرم درآمد بگویید : خیلی راحت نبود

به جای گرفتارم بگویید : در زمان دیگری با شما خواهم بود

به جای دروغ نگو بگویید : راست می گی؟ راستی؟

به جای به درد من نمی خورد بگویید : مناسب من نیست.

به جای غم آخرت بگویید : شما را در شادی ها ببینیم.

به جای ببخشید مزاحمتون شدم بگویید: از اینکه وقت خود را به من دادی خوشحالم

به جای لعنت بر پدر کسی که اینجا آشغال بریزد بگویید: رحمت بر پدر کسی که اینجا آشغال نریزد

اقدام چهار: خود تشویقی و خود تنبیهی

با خودتان قرار بگذارید که اگر تا آخر این هفته حرف زشتی نزدید ، خودتان را به یک شیرموز درست و حسابی میهمان کنید. همچنین میتوانید با یکی از بهترین دوستانتان قرار بگذارید که هر کس که حرف بد زد باید جریمه بپردازد . با این کار هم لذت می برید  و هم عادت بدتان ترک می شود.

اقدام پنج: هر روز زمزمه چند جمله زیبا

هر روز بین پنج تا ده جمله زیبا را با خود زمزمه و تکرار کنید تا زبان و ذهن ما به خوب سخن گفتن عادت کند. با این کار بعد از دو سه ماه متوجه می شوید که چه زیبا و شیوا سخن می گویید. برخی جملات پیشنهادی زیر را هر روز زمزمه کنید.

مهم نیست قفل ها دست کیه؟ مهم اینه که کلیدها دست خداست.

نمیتوان برگشت و آغاز خوبی داشت اما می توان شروع کرد و پایان خوبی داشت.

برای کسب احساس آرامش درونی نیازی نیست آدم مهمی باشیم، همین که مفید باشیم کافیست.

اقدام شش:ارزیابی شبانه

هر شب حرف زدن های یکروزه خود با دیگران را ارزیابی کنیم و از خود بپرسید که آیا طوری حرف زده اید که شایسته شما و دیگران باشد؟

اگر کلمات نادرستی گفته ایم سعی کنیم دیگر فردا آن را تکرار نکنیم و اگر حرف خوبی زده ایم خدا را شکر کنیم به امید اینکه شکر خوبی باعث افزون در خوبی می شود.

اقدام هفت: دقیق شوید

به طرز صحبت کردن کسانی که زیبا سخن می گویند گوش دهید و همچنین به کسانی که زشت حرف می زنند دقیق شویم و از خوب ها الگو برداریم و از بی ادبان ، ادب بیاموزیم .

اقدام هشت: او می شنود

به این فکر کنید که خداوند همه سخنان ما را می شنود . پیش از اینکه حرف از زبان ما بیرون بیاید و بعد از اینکه صدا فاصله بین دهان تا گوشمان را طی کند ، خدا آن را می شوند . اگر به خودمان یادآوری کنیم که خدا شنونده حرف های ماست و خدا زیباست و زیبایی ها را دوست دارد ، کم کم زشتی ها از ما دور می شود و زیبایی ها مهمان وجود ما می شوند.

موفق و پیروز باشید





نوع مطلب :
برچسب ها : چگونه خوب صحبت کنیم، مهارت سخن گفتن،
لینک های مرتبط :


جمعه 17 شهریور 1396 03:02 ب.ظ
What's up i am kavin, its my first time to commenting anyplace, when i read
this paragraph i thought i could also make comment due to
this sensible post.
شنبه 14 مرداد 1396 12:56 ق.ظ
Do you mind if I quote a couple of your articles
as long as I provide credit and sources back to your webpage?
My blog is in the very same area of interest as yours and my visitors would genuinely
benefit from some of the information you present here.
Please let me know if this ok with you. Cheers!
جمعه 13 مرداد 1396 08:35 ب.ظ
Its like you read my mind! You appear to know a
lot about this, like you wrote the book in it or something.
I think that you could do with some pics to drive the message
home a little bit, but other than that, this is magnificent blog.
An excellent read. I will definitely be back.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


 
 
برچسب ها
پیوندها
آخرین مطالب